Капуста в мясе курицы Рецепты со всего света

Капуста в мясе курицы

Чем-то эта закуска напомнит вам голубцы, только капусту мы положим внутрь. А в качестве внешней оболочки послужит филе курицы.

Ингредиенты:


Капуста белокочанная — 320 г
Грудка куриная — ½ кг
Лук — 2 шт.
Морковка растительное масло — 155 г
Яйцо — 2 шт.
Салатные листочки — по вкусу
Томатная паста — 1 ст. л.
Отварной рис — 155 г
Красный лук — по вкусу
Петрушка — по вкусу

Приготовление:

Начинку готовим из овощей, обжариваем в масле и добавляем томатную пасту, можно пасту развести водой и потушить овощи, чтобы они были мягкими. Отварить рис и присоединить к овощам. Филе курицы аккуратно отбить молоточком, посолить, добавить специи. На середину кусочка мяса выложить овощи, свернуть рулетики, обвалять в панировочных сухарях или муке и обжарить. Это блюдо можно подавать как холодным, так и горячим.

Приятного аппетита! Присылайте свои рецепты в предложенные новости. Самое интересное будет опубликовано у нас!


Добавлено 9 декабря 2015 в 21:25, источник: http://vk.com/bon.appetit
Капуста в мясе курицы

Комментарии

×

Для того, чтобы писать комментарии вам надо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте

×

Search Results

No emoji found