Салат из кальмаров с грейпфрутом Рецепты со всего света

Салат из кальмаров с грейпфрутом

Ингредиенты:
1) Кальмары 500 гр.,
2) Грейпфрут 150 гр.

3) Яблоко 100 гр.,
4) Сок лимонный 10 мл.
5) Йогурт 0% 200 мл.
6) Соль,зелень, перец - по вкусу

Приготовление:
Кальмары нарезать колечками и слегка обжарить, добавить лимонный сок и тушить в течение 3–5 мин. Грейпфрут и яблоки очистить, удалить семена. Яблоки нарезать кубиками, а грейпфрут поделить на дольки и снять с них кожицу. Подготовленные кусочки кальмаров смешать с фруктами, заправить йогуртом. Посолить, поперчить по вкусу. Перемешать.
Добавлено 31 декабря 2016 в 12:36, источник: http://vk.com/shefpovara

Комментарии

×

Для того, чтобы писать комментарии вам надо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте

×

Search Results

No emoji found