Рулетики из кабачков с куриной грудкой Рецепты со всего света

Рулетики из кабачков с куриной грудкой

Ингредиенты:
Кабачок — 1 Штука
Куриная грудка — 250 Грамм

Чеснок — 1 Зубчик
Сыр твердый — 75 Грамм
Соль — По вкусу
Зелень — По вкусу
Майонез — 1 Ст. ложка (примерно)

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Рулетики из кабачков с куриной грудкой"
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Кабачок выбирайте небольшого размера и с зеленой кожурой.
2. Кабачок порежьте вдоль на пластины толщиной 5-7 мм. Положите кабачковые пластины на противень, застеленный пергаментом, и отправьте в разогретую до 160 градусов духовку на 8-10 минут. За это время кабачок размягчится, и его легко будет свернуть в рулетик.
3. Куриную грудку порежьте на тонкие и максимально длинные пластины, посолите и поперчите по вкусу, а затем отбейте кухонным молоточком.
4. Когда пластины из кабачка станут мягкими, выньте их из духовки. На каждую пластину положите ломтик куриной грудки.
5. Сверху выдавите немного чеснока и полейте майонезом. Затем обильно присыпьте натертым на мелкой терке сыром и измельченной зеленью.
6. Сверните кабачковые пластины в рулетики и закрепите длинны шпажками. На каждой шпажке должно быть 2-3 рулетика.
7. Запекайте рулетики из кабачков с куриной грудкой в духовке при температуре 160 градусов 30-40 минут. Подавайте рулетики из кабачков на шпажках или порционно. Приятного аппетита!
Добавлено 7 августа 2017 в 14:17, источник: https://vk.com/vpovare
Рулетики из кабачков с куриной грудкой
Рулетики из кабачков с куриной грудкой
Рулетики из кабачков с куриной грудкой
Рулетики из кабачков с куриной грудкой
Рулетики из кабачков с куриной грудкой
Рулетики из кабачков с куриной грудкой
Рулетики из кабачков с куриной грудкой
Рулетики из кабачков с куриной грудкой

Комментарии

×

Для того, чтобы писать комментарии вам надо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте

×

Search Results

No emoji found