Готовишь фигуру к Новому году, но вкусненького хочется уже сейчас? Представляем твоему вниманию самый простой рецепт низкокалорийных шоколадных панкейков. Рецепты со всего света

Готовишь фигуру к Новому году, но вкусненького хочется уже сейчас? Представляем твоему вниманию самый простой рецепт низкокалорийных шоколадных панкейков.

Для приготовления тебе понадобится стакан кефира, стакан овсяных хлопьев (не быстрого приготовления!), 2 яйца и 2 ч. л. какао-порошка.

Измельчи хлопья в блендере до состояния муки, смешай с остальными ингредиентами до однородной консистенции и выпекай на тефлоновой сковороде без масла. Как только панкейк полностью покроется пузырьками, его можно переворачивать. Укрась обезжиренным йогуртом и любимыми ягодами.

Приятного аппетита!

Добавлено 19 декабря 2017 в 20:25, источник: http://vk.com/vkucnie_recepti
Готовишь фигуру к Новому году, но вкусненького хочется уже сейчас? Представляем твоему вниманию самый простой рецепт низкокалорийных шоколадных панкейков.

Комментарии

×

Для того, чтобы писать комментарии вам надо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте

×

Search Results

No emoji found